查看原文
其他

[498]Scalers:持续行动最忌下决心

2015-05-15 Scalers ScalersTalk成长持续论

在我写到第100天的时候,就开始有人问我,你是如何做到坚持的。其实我很纳闷的,我就是每天都做,然后做下去,然后你再一留神,我就做了很长时间了。

然后也有很多人会找到我说,S君,我下定决心一定要谋求改变,用一个月时间突破XXX,或者用半年时间XXX。在我比现在更年轻的时候,我其实是很相信决心的力量,尤其是在你长久颓废之后,仿佛积蓄了很大的力量,让你去猛地下一个决心。

但是后面我发现,这是一个让人心慌又心塞的过程。就像很多人会问我,我练听力要练到什么时候为止呢?其实为止这个概念是一个挺要命的概念的,意味着我们内心假设一个事情,会有终结,于是我们憋着一口气,熬熬熬,仿佛熬过去就一切太平了。但是其实很多事情是一个长期运营的过程,就是他会一直和你伴随的,需要你的投入和经营,换言之,你看不到终点。

现在我的认知是,如果我们要持续行动,我们其实最忌讳决心的,忌讳那种冲动似的鸡血,以及歃血般的决断。而我们需要的坚韧耐烦地和自己相处,平心静气地相处,感知敏锐地相处,就像行云流水一样,平和地做一件事情,我觉得这个力量是更大的。

因为在我们心智能量尚不够强大的时候,下决心是消耗能量的,而且是消耗我们本来就为数不多的能量。于是某个月黑风高的晚上,你一口气激动地给自己下了十个目标,但是第二天早上你却没能早点起来,第三天你却全然忘记了你要做什么,第十天你又开始酝酿新的一轮决心了……

如果你是这样的行为模式的话,通篇看来,你就是在下决心和等待下决心的状态中摇摆,在对于未来的期待以及对于过去的懊悔中切换,然后你可能还意识不到。而这样的模式是非累积性的,也就是你不成长,你没有比前一天更好。所以这也是古人说的立常志和常立志的区别。

我们不是说不要有决心,而是说,我们不能把决心中对未来的憧憬,意淫成当下已经拥有的处境。而任何有价值、值得我们去做的事情,都可以立足长远来去看。不管是英语还是技术还是你的任何专业,你大概有四五十年的时间要和其相处。与其下一个空泛的决心比如我要成为XX专家,倒不如,扎扎实实把手头的活做起来。

你的作业做好了没有,你手头的工作有没有尽责,你想做的事情开始了没有?你如果没有做到,那是在等一个决心么?是不是还要焚香沐浴更衣?

决心不是说没有用,而是他可能更像一个冲量,哗一下地让你有一个力量上路了。但是路上会有阻力,于是你就必须得有自己的发动机去牵引,克服困难不停地驱使自己前行,这就叫行动系统和学习系统(关于双系统的具体信息,如果你有兴趣来成长会听我讲)。

如果你的行动节奏是由一阵阵地决心所驱使的,那么你的行程会很颠簸,倘若你能稳定地持续前行,那你的未来就看你的想象力了。

做一件事情,持续地做下去,人生是长跑,兴奋剂只能管你一小阵。

从这个意义上讲,鸡汤没有什么用,包括我这篇。



本文原文在http://scalerstalk.com/498-act,首发ScalersTalk



=========

本文作者Scalers,游走在口译世界的IT从业者。微信公众号ScalersTalk,网站ScalersTalk.com

如需要转载请联系授权,否则将被公开谴责并追究法律责任。


ScalersTalk成长会回复“VIP”查看.口译100小时训练计划群C 456036104


您可能也对以下帖子感兴趣

文章有问题?点此查看未经处理的缓存